バドミントンノックマシン（透明ブラックスタンドタイプ）頑張らない練習法ノック編DVD付き

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楽しみながら上達できるノック練習法

部活の練習が効率アップ！

頑張らない練習法DVD　ノック編　全55分
収録内容詳細		こちらのヤフーストアページでサンプル動画をご覧になれます。
No.１	ストップショットの練習
No.２	マシンガン練習
No.３	バックハンドレシーブ時の足の使い方
No.４	アタックロブの練習
No.５	実践的ヘアピンの練習
No.６	スマッシュのショートリターン練習
No.７	ラケットの握り替え練習（長く持つ・短く持つ）

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